补充膳食补充剂


研究表明,大部分的抽动症患者存在营养不均衡的问题。

有证据表明,膳食补充剂可以以不同的方式促进人体健康。

某些膳食补充剂有助于减轻或缓解抽动症症状

推荐补剂

镁以其镇定作用而闻名,可以帮助抽动症患者放松肌肉,减少抽动。

欧米茄-3 不饱和脂肪酸

在鱼油补充剂中发现的Omega-3脂肪酸具有抗炎性质,有助于缓解抽动。

维生素D

一些研究表明,低维生素D水平与抽动症有关,因此补充D会有所帮助。

复合维生素B

B族维生素对神经系统功能至关重要,缺乏维生素B会加剧抽动症状。

锌缺乏与抽动有关联,因此补充锌可能对缓解抽动症有益。

GABA

GABA 是一种抑制性神经递质,有助于调节大脑活动。

NAC

这种抗氧化剂在减轻各种精神障碍症状包括抽动症状方面,表现非常好。

益生菌

一些研究表明,由于肠-脑连接,益生菌可能对抽动症有潜在益处。


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